×
När:
12 apr 2018 , 17:00 - 21:00
Kategori:
Tävling
Plats:
Tensta Simhall
Gatuadress:
Hagstråket 9
Ort:
163 04 Spånga

Berörda grupper

IntSM JSMSSÄSSYSim FysSimiTRGBreddVuxPARA
     

Beskrivning

För alla i Spårvägens tävlingsverksamhet.

 

INBJUDAN
Samling & insim kl 17.00, tävlingsstart kl 18.00 (vi har bassängtid till kl 21.00 men hoppas kunna vara klara tidigare).
Anmälan görs av respektive tränare i OCTO senast tors 12 april kl 12.00.
Se till att ni också har gjort eventuella strykningar/avanmälningar i OCTO då. Ingen möjlighet att stryka efteråt.

Rekommendation: 2 grenar/simmare, 1 gren/pass, 2 olika simsätt, 2 olika distanser. Gärna ovana distanser.
Tjejer och killar kommer att simma i separata grenar, men vi kommer att seeda utifrån anmälningstid.
Det kommer alltså att simmas olika simsätt i de olika heaten men resultatet registreras för det simsätt man simmar.
VIKTIGT när tränaren anmäler, att ni anmäler EN sträcka i pass 1 och EN sträcka i pass 2.
I OCTO finns alla grenar (utom 400) med en gång på varje pass.

GRENORDNING
Pass 1
Gren 1-8 50 valfritt simsätt
Gren 9-18 100 valfritt simsätt
Gren 19-28 200 valfritt simsätt
Gren 29-32 400 valfritt simsätt

Ingen paus mellan passen

Pass 2
Gren 33-40 50 valfritt simsätt
Gren 41-50 100 valfritt simsätt
Gren 51-60 200 valfritt simsätt

Vi hoppas att alla tävlingssimmare vill och kan vara med!