×

Simning är en träningsform som passar de flesta - oavsett ålder! Vi har kurser med olika inriktningar och fokus för både ungdomar och vuxna. I vår träningsverksamhet kan ungdomar och vuxna förbättra sin fysiska och tekniska förmågor och samtidigt hitta gemenskap i simintresset. 

De individuella målsättningarna hos våra deltagare sträcker sig från att lära sig ett nytt simsätt, hålla igång fysiskt och träffa nya vänner till att prestera bättre på tävlingar i exempelvis triathlon, swimrun och öppet vatten.

 

Träning Hälsa

 

Simskola för nybörjare

Vi har Simskola och Nybörjarkurser för lite äldre barn upp till senior och passar den som är nybörjare och/eller rädd för vatten. 

 

 

Träningsgrupper och vuxenkurser

För den som vill ha simning som träningsform och samtidigt förbättra tekniken i ett eller flera simsätt har vi Träningsgrupper för ungdomar och simsättsspecifika kurser för vuxna.

 

Träning Hälsa 2

 
Swimrun och öppet vatten

Under sommarhalvåret flyttar vi ut vår vuxenverksamhet och håller kurser i bland annat Swimrun och Öppet vatten.